OFTICA

OFTICA - Transformă comparația și frustrarea în claritate, acceptare și evoluție interioară Descoperă programul Shadow Work - OFTICA - o experiență de dezvoltare personală care te ajută să înțelegi dinamica comparației, regretului și vocea subtilă a „nu sunt suficient”. Uneori viața nu ne dă ce vrem, când vrem și apare tensiunea interioară: „De ce alții reușesc și eu nu?”, „Dacă făceam altfel, acum aveam mai mult”, „De ce nu pot controla ce simt?”. OFTICA este energia care apare când simțim lipsa, nedreptatea sau neputința, iar mintea caută vinovați pentru a regla disconfortul. Programul te ghidează să recunoști această energie, să o integrezi și să o transformi în motivație conștientă, nu în autocritică sau comparație. În cadrul acestui program primești un pachet complet de resurse transformatoare, concepute pentru procesare emoțională, resetare mentală și eliberarea cronică a comparației și nemulțumirii: - Înregistrarea unei sesiuni LIVE - structurată în lecții scurte și ușor de urmărit (aproximativ 2 ore), pentru a înțelege ce este oftica și cum să o gestionezi conștient. - Caiet de decondiționare de 7 zile - exerciții pentru observarea tiparelor de comparație, regret și critică interioară. - 1 meditație ghidată (lucrare enrgetică) de 22 min. ce poate fi descărcată - pentru eliberarea tensiunii mentale și reconectare cu acceptarea de sine. - Ancoră vizuală - o imagine-simbol ce te ajută să revii la centrul tău atunci când mintea se activează în „not good enough”. Acest program este ideal dacă simți presiune interioară, comparație, nemulțumire sau autocritică și vrei să transformi oftica din mecanism de protecție într-o poartă spre responsabilitate, claritate și evoluție personală. OFTICA te învață să recunoști când nu ești prezent, când mentalul colectiv se activează în tine și cum să revii în puterea, încrederea și ritmul tău.